هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المشي يزيد الذكاء..!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبو مصطفى

أبو مصطفى


المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 04/12/2009
الموقع : www.mbilal.net

المشي يزيد الذكاء..!! Empty
مُساهمةموضوع: المشي يزيد الذكاء..!!   المشي يزيد الذكاء..!! Icon_minitimeالسبت ديسمبر 05, 2009 9:28 pm

المشي يزيد الذكاء..!!


توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!


وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



اتمنى الفائدة للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشي يزيد الذكاء..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى الاجتماعي-
انتقل الى: